Как правильно собраться в зимний поход: 10 важных моментов
Зимний поход — это не только укрытые снегом горы и лес, свобода от города, ароматный горячий чай и вечерние посиделки у горячего костра, но и серьезное испытание для духа и тела. Чтобы пройти его без потерь, а в своем сердце сохранить только приятные воспоминания, нужно тщательно к нему подготовиться. Рассказываем про одни из самых важных моментов такой подготовки.
Идти с опытными туристами, а не с друзьями
Если ваши друзья ни разу не были даже в летних походах, то в зимний поход, даже в однодневный, с ними лучше не ходить: идти по протоптанным тропам сложнее, а солнце не греет. Опытные туристы, которые не раз участвовали в многодневных вылазках на природу, уже знают свои силы, умеют жить по несколько дней или даже недель в лесу. А еще могут поделиться какими-то лайфхаками и рассказать, например, как ночевать зимой в обычной палатке и не замерзнуть.
Подготовиться физически
Чтобы наслаждаться природой и приятной компанией, а не идти до цели из последних сил и не мучиться на следующий день от боли в мышцах, перед путешествием начните ходить в зал, бегать и тренироваться другими способами.
Если вы идете в лыжный поход и особенно если идете в первый раз, обязательно сходите несколько раз в лес с лыжами. Так вы сможете оценить свои силы, повысить выносливость, научиться, например, тропить и понять, нравится ли вам такой тип походов.
Источник: frimufilms, freepik.com
Составить раскладку, написать список личного и общего снаряжения и обсудить, кто и что несет
При подготовке к любому многодневному походу нужно составить продуктовую раскладку и вдумчиво написать список необходимого снаряжения и экипировки. Так вы точно не забудете какие-то нужные вещи, не будете голодать и мерзнуть — зимой туристу требуется больше калорий, чем летом.
В зимних походах иногда придется топить снег, чтобы приготовить еду или чай. В воде, полученной таким способом, не будет содержать необходимые организму соли и минералы. Восполнить их можно с помощью регидрона. Как составить продуктовую раскладку для похода и что готовить на костре, читайте в нашей статье.
Взять с собой репшнур, веревку или камус
Этот совет актуален для лыжных походов. Эти аксессуары нужны, чтобы лыжи не проскальзывали во время подъемов. Веревкой или репшнуром можно обмотать лыжу, а камус крепится к их поверхности.
Купить бахилы или гамаши
Они защищают голени от снега и грязи, помогают сохранить ноги сухими и теплыми.
Туристические бахилы — резиновые галоши с пришитыми к ним голенищам из непромокаемой, прочной и немаркой ткани. Надевают их поверх ботинка. Главное — галоша не должна болтаться, чтобы не свалиться с ноги.
Туристические гамаши в отличие от бахил закрывают лишь часть ботинка, потому что галош нет.
Источник: wirestock, freepik.com
Правильно подобрать экипировку
Чтобы получить удовольствие от зимнего похода, не замерзнуть и не промокнуть, нужно правильно одеться.
Две куртки
В зимний поход брать нужно две куртки: холодную и теплую. Первая, как понятно из названия, не греет. Ее цель — сохранять тепло во время ходьбы, отводить влагу и защищать от ветра. Вторая нужна в лагере или на стоянках, чтобы не замерзнуть.
Показать всеНесколько пар перчаток и носков
Чем больше тонких носков вы возьмете, тем лучше. Стоит взять по паре на каждый день и одну запасную. Теплых носков можно взять чуть меньше, главное — не забыть шерстяные носки для сна, чтобы ночью ноги не мерзли.
Показать всеПерчаток тоже стоит взять несколько пар: для лагеря — тонкие хозяйственные для работы, например, колки дров, и толстые теплые непромокаемые варежки, для ходьбы — перчатки средней толщины.
Показать всеЧто делать при обморожениях, читайте в нашей статье.
Термобелье
Его точно не стоит заменять на обычные футболки, кофты и леггинсы. Термобелье создано, чтобы отводить пот и сохранять тепло. В поход лучше брать два комплекта: одно для сна, другое для переходов. Так вы убьете сразу двух зайцев. Смена термобелья не даст вам замерзнуть ночью или перегреться во время движения, и вы не будете спать во влажном ходовом комплекте.
На день можно взять синтетическое. Она мягкое, дышащее, прочное и износостойкое — долго не протирается.
Показать всеНа ночь стоит выбрать комплект из шерсти мериноса. Оно теплее и приятнее к телу.
Показать всеИсточник: freepik, freepik.com
Захватить в поход налобный фонарик…
Зимой световой день короткий: светлеть начинает поздно, а темнеет рано. Чтобы утром и вечером в лагере было комфортно, а найти какие-то вещи не составило труда, с собой обязательно нужно взять фонарик, желательно налобный — с ним руки будут всегда свободны. Особенно необходим и незаменим такой прибор в походах на коньках и лыжах, потому что идти иногда придется в сумерках, а руки будут заняты.
Показать все… и спальник-кокон, учитывая температурный режим
Спать лучше и теплее всего в спальнике-коконе, потому что больше всего тепла уходит через голову. Капюшон такого спального мешка утягивают перед сном, чтобы был виден только нос — дышать в спальник нельзя, ведь он намокнет от вашего дыхания. А так вам не будет холодно.
Если все же боитесь замерзнуть, на ночь положите в спальник бутылку с горячей водой или химическую грелку. Прижать ее нужно к животу, так вы согреетесь быстрее.
Еще один важный момент при выборе спальника — наличие небольшого кармана для всякой мелочи. В него удобно класть телефон, чтобы он не разрядился морозной ночью.
Показать всеКупить пакеты для завтраков
К сожалению, промочить ноги в зимнем походе довольно легко, а вот высушить ботинки сразу сложно. Чтобы ноги не мерзли, возьмите с собой пакеты для завтрака. Они пригодятся, когда высушить сырой ботинок до конца не получается, и помогут в экстренных случаях, когда времени останавливаться и обстоятельно сушить обувь нет.
Сначала наденьте тонкий носок на свою сухую ногу, потом — пакет, затем — толстый носок, а сверху еще один кулек и только потом сырой ботинок. Такой «сэндвич» сохранит ваши ноги сухими.
После того, как вы установите палатку и разожжете костер или печку, попробуйте все же аккуратно высушить ботинки, так как через полиэтиленовый пакет влага от ноги тоже не отходит, и риск обморожения возрастает.
Что делать при обморожениях, читайте в нашей статье.
Не брать слишком тяжелый рюкзак
Большинство типичных ошибок при подготовке к зимнему походу связаны с ошибками в выборе экипировки — как правило, в отсутствии тех или иных вещей. Наш главный совет: дублировать абсолютно все снаряжение не нужно, брать с собой много неучтенки тоже не стоит.
Если вы перезагрузите рюкзак, то очень быстро устанете, вспотеете, вам будет сложно тропить, а еще вы будете легче проваливаться под снег.
Показать всеИсточник: wirestock, freepik.com
Не бойтесь отправиться в зимний поход: сопряженные с погодой трудности с лихвой окупятся великолепными видами и впечатлениями от путешествия! А необходимое снаряжение для морозных приключений можно купить в розничных магазинах «Мир охоты» или онлайн — мы доставляем заказы по всей России. Помочь с выбором помогут наши менеджеры, если вы позвоните по телефону +7 (861) 210-97-80: мы принимаем звонки ежедневно с 09:00 до 21:00 мск.
Информация о новинках, акциях и распродажах, подборки горячих товаров и полезные советы ― в Telegram-канале «Мир охоты». Подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересное!
Фото на обложке: wirestock, freepik.com
© Мир Охоты, 2024 Эта публикация является объектом авторского права.
Копирование текста и его размещение на других ресурсах в сети Интернет без согласия правообладателя запрещено.